58 cm yogaboll

Kort beskrivning:

Material: PVC+ABS

Diameter: 58 cm

Uppblåsbar höjd: 25 cm

Färg: Röd, gul, grön, Gary, blå, svart, anpassad färg

Logotyp: Anpassad logotyp tillgängligt

MOQ: 100 -stycken

Skicka e -post till oss

Produktdetaljer

Produkttaggar

Produktbeskrivning

BOSU -bollen, som är kort för "Båda sidor upp", är en dynamisk träningsanordning som används allmänt i fitness, rehabilitering och atletisk konditionering. En 58 cm BOSU -boll hänvisar till diametern på dess uppblåsta kupol, vilket gör den till ett kompakt men ändå mycket effektivt verktyg för att förbättra balans, stabilitet, styrka och koordination.

Design och struktur

BOSU-bollen har en hållbar, latexfri gummihemisfär uppblåst till ett måttligt tryck, monterat på en styv cirkulär plattform. 58 cm diameter (cirka 23 tum) ger en stabil bas medan den förblir bärbar och utrymmeeffektiv. Kupolens strukturerade yta säkerställer grepp under övningar, och den plana plattformen gör att BOSU kan användas kupolsidan för ytterligare träningsvariationer.

Nyckelapplikationer

1. Balansutbildning: Stående, knä eller utförande rörelser på den instabila kupolen utmanar kärnmuskler och propriosception.
2. Styrkesövning: Push-ups, squats eller plankor på BOSU ökar muskelengagemanget genom att tvinga kroppen att stabilisera.
3. Rehabilitering: Dess lågeffekt av naturen hjälper till att återhämta sig och förbättra motorisk kontroll.
4. Kardio och smidighet: Dynamiska hopp, sidor eller bergsklättrare ger intensitet till hjärt -kärlrutiner.

Fördelar med 58 cm storlek

- Tillgänglighet: Lämplig för användare av olika höjder och fitnessnivåer, inklusive tonåringar och vuxna.
- Portabilitet: Lätt och lätt att lagra, perfekt för gym eller små utrymmen.
- Mångsidighet: Kompatibel med yoga, pilates, HIIT och sportspecifika övningar.

Säkerhet och hållbarhet

Konstruerad med anti-burst-material tål 58 cm BOSU-bollen strikt användning. Användare kan justera inflationsnivåerna för att modifiera svårigheter - mindre luft ökar instabiliteten, medan mer luft erbjuder fastare stöd för nybörjare.

Slutsats

58 cm BOSU -bollen är ett mångfacetterat verktyg som höjer träningspass genom att integrera instabilitet, vilket gör det till en häftklammer för fitnessentusiaster, fysioterapeuter och idrottare som syftar till att förbättra funktionell styrka och prestanda.

Tidigare: T-formad fitnessstegsplattform

Nästa: 64 cm yogaboll